Sezónní zelenina, bobule a ovoce jsou tím, co lékaři doporučují zařadit do vašeho jídelníčku. Kromě dalších „dárků“ podzimu nyní stojí za to věnovat pozornost dýni – bobule bohaté na vitamíny. Dýně obsahuje vitamíny A, B6 a C, hořčík, železo a draslík. Pro koho je to zvláště užitečné?
Jak jsem zjistil, po přečtení výzkumu na toto téma může být konzumace dýňových jídel užitečná při vysokém cholesterolu. Faktem je, že obsahuje fytosteroly, které pomáhají snižovat hladinu „špatného“ – LDL – cholesterolu.
Dýňová semínka bohatá na hořčík, bohatá na hořčík, mohou mít pozitivní vliv na kardiovaskulární systém. Kromě toho kukurmosin, přítomný v dýňové dužině a semenech, hraje klíčovou roli v ochraně před rakovinou slinivky břišní.
Přečtěte si také:
Lifting facelift bez operace forum
Seznam protizánětlivých léků na cystitidu
Houba na nehty následky léčba foto nakažlivý
Space face lifting recenze od kosmetologů
Břišní mezoterapie pro hubnutí video lekce pro začátečníky
Opomíjená houba proti plísni nehtů s peroxidem vodíku recenze
První příznaky hemoroidů u mužů foto jak léčit
Převazy po operaci hallux valgus je
Onycholýza nehtů video YouTube video
Příčná vráska mezi obočím cena
Jak se zbavit vnějších hemoroidů u mužů
Jak vyléčit příznaky intersticiální cystitidy
Pes anserinová burzitida šlach je
Pasta na plíseň nohou za 3 dny
Onycholýza nehtů příčiny a léčba na rukou foto
Příznaky onemocnění močového měchýře u mužů příznaky a symptomy
Odstranění kloubu na noze miaolaodi
Recenze laserové koagulace žil nohou 2015
Záškuby pod okem příčiny a léčba jódem
Léčba plísně nehtů doma pro ženy cena tablet