Uklidněte si doma a v životě pořádek.
Je velmi těžké vrátit se po prázdninách do pracovního rytmu! Zvlášť, když je venku mráz a postel vás láká, abyste si na hodinu nebo dvě zdřímli. Abyste se osvobodili od kouzla své postele a pustili se do práce, potřebujete motivaci. Knihy od vám dodají náboj inspirace. (16+)
Moran B., Lennington M. Každý rok si stanovíme cíle, ale jen velmi zřídka je naplňujeme, protože si myslíme, že zbývá ještě hodně času. Jak dosáhnout toho, aby vaše sny dostaly konkrétní podobu? Autoři této knihy navrhují urychlit proces a zkrátit rok na 12 týdnů! Ukazuje se, že s takovým plánovacím obdobím můžete udělat 4krát více. (18+)
Ashton J., Toland S. Kniha popisuje plán na rok, který vám pomůže změnit jeden návyk za měsíc. Na základě vědy a osobních zkušeností autora můžete postupně zlepšovat své fyzické a emocionální zdraví. Nemusíte měnit všech 12 chování najednou. V tom je, jak píše Jennifer Ashton, krása knihy: každý měsíc je nová výzva a nová příležitost získat kontrolu nad svým štěstím. (16+)
Rezanova E. Kniha hovoří o tom, jak se rozhodnout udělat změny, opustit práci, kterou nemáte rádi, a přestat odkládat život na později. Praktické techniky vám pomohou pochopit sami sebe a podrobný plán autora vám pomůže vyřešit problém „Chci, ale nevím, kde začít“. (16+)
Sincero J. Kniha od mezinárodní autorky bestsellerů Jen Sincero se věnuje technikám pro každodenní práci na sobě. Tato publikace vám pozvedne morálku jako skutečný trenér – a energie vás neopustí ani v těch nejtěžších dobách. (16+)
McKeon G. Pracujete neustále, ale nejste vůbec produktivní? Máte pocit, že svůj čas plýtváte záležitostmi jiných lidí? Esencialismus není o tom, jak stihnout více za kratší dobu, ale o tom, jak udělat jen to, co je potřeba. Kniha Grega McKeona vám pomůže odhodit vše nepotřebné a soustředit se na to, co je skutečně důležité. (16+)
Kondo M. Byla neobvyklé dítě a místo dětských her se věnovala… úklidu. Na střední škole její přátelé hledali lásku a ona byla dokonalým způsobem, jak skládat ponožky. je světově nejvyhledávanějším poradcem v umění uklízet a tvůrcem revoluční úklidové metody KonMari. S pomocí jejích doporučení můžete začít rok s čistým štítem. (16+)
Bailey K. Chris Bailey rok testoval různé metody: pracoval 90 hodin týdně, měsíc pil pouze vodu, každý den 30 minut meditoval, snažil se žít v úplné izolace. Pro svou knihu vybral 25 nejlepších způsobů, jak zvýšit produktivitu. Pomohou vám přestat odkládat důležité věci na později, nastavit priority a přidat cíle.
Přečtěte si také:
Práce dům ruské kosmetiky anti aging péče
Je možné plavat v moři s hemoroidy a jít do lázní
Jednoduchý domácí recept na vypadávání vlasů dobré recenze
Mykóza prstů na nohou léčba léky jak se rychle zotavit
Během spánku mi znecitliví pravá ruka od ramene k prstům
Pro recenze plísní nehtů od žen ve věku 40 let
Jak správně masírovat kolenní kloub po operaci video
Léčebný režim pro plíseň nehtů u dospělých bez horečky foto
Omlazující krém na obličej muchovník
Rozpočet sérum proti vráskám recenze cena
Recenze šamponů na pokožku hlavy seborrhea pro
Nanesený protiplísňový lak cena za prac
Jak léčit onycholýzu nehtů mast co pomáhá
Jablečné smoothie v mixéru na hubnutí recenze
Ženské hemoroidy proktolog video online
Šampony pro obnovu vlasů koupit Kyjev
Kožní plísně kolem nehtů léčebné tablety
Zánět hemoroidů, které šumivé tablety
Krém na problematickou pleť s jódem
Jak léčit cervikální osteochondrózu křenem