Vědci se naučili ovládat sny

Metoda se nazývá „cílená spánková inkubace“ a hlavní roli hraje zařízení Dormio v něm. Umožňuje nejen zaznamenávat informace o snech, ale je schopen je také navádět opakováním určitých informací v rané fázi spánku – hypnogogie – a tím ovlivňovat jeho obsah.

Při vytváření zařízení se vědci opírali o předchozí studie, které ukázaly, že z hlediska mozkové aktivity je hypnogogie podobná fázi REM spánku. Na rozdíl od REM spánku je však člověk ve stavu hypnogogie schopen vnímat vnější signály a zejména zvuky, čehož vývojáři skutečně využili. Zároveň tvrdí, že metoda je schopna nejen vyvolat předem vybrané asociace ve snu, ale také člověka v raných fázích „zavěsit“ tak, aby zvuky slyšel na dlouhou dobu.

„Sny na konkrétní téma mohou být po probuzení přínosné například pro řešení některých kreativních problémů,“ říká jeden z vývojářů metody Adam Haar Horowitz. – To je docela očekávané, když si vzpomeneme na příklady Mary Shelley nebo Salvadora Dalího, kteří čerpali inspiraci ze svých snů. Rozdíl je v tom, že v tomto případě si tyto blahodárné sny způsobujeme cíleně.“